zlyhanie:((( (5.den-stvrtok)

5. ledna 2012 v 20:03 | fettsack |  jedalnik+dennik
ja som vedela ze sa toto raz stane:( mali sme dnes navstevu,prisli susedia (100 kilovi) a doniesli kolace zakusky,a otec robil dotoho este halusky z bryndzou a ja som to uz nevydrzala a prejedla som sa a vracala:(( a necvicila..potom som dostala depku a segra tiez lebo obe sme to urobili a usli sme do mesta ,krasne snezilo a tak sme sa prechadzali ca 2 km....

jedalnik:(

rano: ovocny jogurt (150g/143kcal)+3 dlhe piskoty,kava
desiata: kiwi
obed: bryndzove halusky,kolace,sladkosti,vsetko moznee:(((radsej nejdem pokracovat lebo je mi zo seba zle:(

pohyb: 2km chodza:(

ale jedno zlyhanie neznamena koniec,a ja sa nevzdavam a pokracujem v svojom plane....a dufam ze sa mi to uz tak skoro nestane,ved ked v pondelok zacne skola tak uz nebudem tak casto doma a nebudem muset odolavat takymto pokuseniam...

thinspo:(

ta sa isto neprejeda a nezvracia:(
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 unbrooken unbrooken | Web | 5. ledna 2012 v 20:17 | Reagovat

to je mi líto beruško, někdy se to nepovede a i když si nadáváš a nesnášíš se za snězené i vyzvracené jídlo, prostě to dnes vzdej a zítra jdi na to s čistým štítem

2 mynewbestfriendana mynewbestfriendana | Web | 5. ledna 2012 v 20:24 | Reagovat

miluju bryndzu..a halušky..mmm..beru to už je jedno..normálně pokračuj v plánu a ono se to ztratí..hlavně nezahazuj tu dosavadní snahu a budoucí naději...:)

3 Melany Melany | Web | 5. ledna 2012 v 20:38 | Reagovat

Je mi lúto,že si nevydržala.Ale neboj,pôjde to určite,ja ti verím =).Bla by škoda zahodiť to,o čo sa tak snažíš.Ráno sa zobudíš,bude nový deň,všetko od znovu,nový začiatok ;).To dáš ,verím ti =)

4 Kat Kat | Web | 5. ledna 2012 v 20:57 | Reagovat

To nič! Však zajtra je nový deň a bude to lepšie, uvidíš...A sem-tam nie sú zlé ani prehrešky :-)

5 Kristen Kristen | Web | 5. ledna 2012 v 21:07 | Reagovat

A co zkusit větší snídani a svačinu? Třeba jsi byla vyhladovělá.. Určitě nezvracej! To v sobě radši nech a vypoť to.. Zítra s chutí do toho, zvládneš to! :-)

6 Saphire Saphire | Web | 5. ledna 2012 v 21:19 | Reagovat

to je mi líto:(
vyspi se a zítra jeď jako normálně:)
drž se!

já nevím, depky byly před hubnutí a i když jsem dosáhla cíle, nezmizely..

7 Bells Bells | Web | 5. ledna 2012 v 21:47 | Reagovat

já si myslim, že u mně se ještě o hubnutí nejedná...viděla bych to na odvodnění a vyprázdnění po vánocích....uvidíme jak to půjde dolů teď:-)...:-/....no teď se váhay zas až tak nebojim, páč vím, že se snažím a neměl by mě čekat žádný děsný šok ve formě příbrání 2 kil!:-)...teda doufám....ale taky plánuju tu návštěvnost váhy stáhnout:-)......
to je mi líto, že to dneska nevyšlo a že došlo až k přejezení....ale nevěš hlavu...nic se nestalo...zítra už bude zase dobře a bez problémů!!!:-)....uvidíš....pěkně hlavu vzhůru a zítra na novo!!!!:-)......

8 thinlin thinlin | Web | 5. ledna 2012 v 22:21 | Reagovat

zlato, to víš, že to dneškem nekončí. Zítra je taky den, další možnost to vylepšit :)

9 Saphire Saphire | Web | 6. ledna 2012 v 6:05 | Reagovat

tak to radši budu pořád s tou myšlenkou, že se chci zabít, než abych víc přibrala :D

10 imi imi | Web | 6. ledna 2012 v 9:55 | Reagovat

Ber to radšej tak, že bryndza je zdravá :) Neboj to sa očas stane každému... Len na to vracanie si daj pozor, je to horšie ako prejedenie sa :((

11 Nik* Nik* | Web | 6. ledna 2012 v 10:15 | Reagovat

Vždyť to zase shodíš dolu, neboj :]

12 Sally Sally | Web | 6. ledna 2012 v 11:49 | Reagovat

Ahoj,to víš že moc ráda spřátelim:)
Četla jsem si tvůj příběh a musím říct že se v něm trochu vidím.Měla sem anorexii,zemřela mi máma a už 3.rokem mam bulimii...je mi líto co všechno se ti v životě přihodilo :-(
Večer až budu psát článek,hned si tě přidám.Zatím pa a přeju úspěšný den :-*

13 ewa23 ewa23 | Web | 6. ledna 2012 v 13:09 | Reagovat

och, zlato, ver, ze bryndzovym haluskam by som ani ja neodolala... my nastastie nemame od silvestra ziadne navstevy a byvam uz sama s muzom, bez rodicov, cize si tiez varim co chcem, len o to silnejsia musi byt moja pevna vola...
jj, vyskou aj vahou sme na tom podobne, len jak som pozerala fotky, tak ty si postava jablko (vacsie brusko, prsia a stihlejsie nohy), ja som skor hruska (velky zadok, silne stehna a oproti tomu male prsia a stihlejsi pas)... teraz mam aj ja brucho velke, ale viem,ze prve kila co zo mna zlezu budu hlavne z brucha, uz to poznam....
neboj, drz sa, pojde to, zvladneme to do leta ;-)

14 ewa23 ewa23 | Web | 6. ledna 2012 v 14:28 | Reagovat

no, zatial by som vahu chcela dostat cim skor pod 60kg, idealne by som chcela mat 50kg, ale tolko som nikdy nemala, naposledy este ako dieta, takze snad sa to podari...

15 Bells Bells | Web | 6. ledna 2012 v 14:45 | Reagovat

no ani mi to neříkej...fakt bych toho kokota zastřelila:-(...a kdyby jsi jen viděla jak on přednáší!!!!!!!!!to je prostě katastrofa, vůbec nechápu jak může učit na vejšce!!!!!...debil!!!!....no klid...už se nebudu rozčilovat!:-).....jak se ti dneska vede???:-)..

16 Crono Crono | Web | 6. ledna 2012 v 22:59 | Reagovat

Každý jednou za čas uklouzne...Důležité je, že to nevzdáš :) ! A to ty určitě nemáš v plánu :)! Držím palce :)!

17 vestec vestec | Web | 12. ledna 2012 v 22:54 | Reagovat

Dobry clanek, hezky blog, podivas se na muj webik?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama