56.den-sobota:(co sa to so mnou deje??://

25. února 2012 v 19:52 | fettsack |  jedalnik+dennik
akosi mi dochadzaju sily:( neviem co sa to robi:( proste nemam na nic naladu iba sa prezrat:( vcera som to zas raz nezvladla:((zrala som jak prasa utrhnute z retaze a potom skoncila zas na zachode:// stale myslim iba na jedlo,nedokazem sa na nic sustredit ani na cvicenie proste neviem,asi mam krizu ale poriadnu...dnes som sa snazila aby to bolo lepsie..ale ten pohyb proste nedokazem:(( je mi na nic..ma to vsetko vobec zmysel?? uz tyzden som poriadne necvicila,2x som to posrala,nemam energiu ALE nevzdam sa pokracujem zo dna na den prezijem to v stvrtok uvidim ako je na tom vaha,tak musim sa aspon trocha snazit...ved uz som len kusok od 2.ciela....a novych fotiek...

jedalnik:
doobeda som spala!!!
12.00: spagetty ca 150g s trochou syra:(zase ehm:/,caj
15.00: nizkotuc.jogurt-150g+1bebe-keks+pomaranc,kapucino
17.30: 2 platky knäckebrot s light syrom+pol papriky,caj

pohyb:Zamračený
1km chodza,40min ABtronic pas na brucho a ruky

thinspo:
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 _Miss*Perfection_ _Miss*Perfection_ | Web | 25. února 2012 v 20:00 | Reagovat

Zlatíčko, není co závidět! Řekla bych, že za všechno u mě muzou chlapi! :D

Holka, ty asi nevíš, co to znamena poradne se prejist a jist jako to prasatko utrzene z retezu, co ?
Ja si pod tim predstavim hromadu bonbonu, oplatek, cokoladovych tycinek a balicky chipsu! Kouknu niz a vidim moc pekny jidelnicek! :)

2 Ebi Ebi | Web | 25. února 2012 v 20:08 | Reagovat

červené to není, že je to strašné, ale že to je navíc, jako mimo plán :) a jinak, taky mi často dochází síly, ale uvidíš, budou hned zpět!:*

3 Elizabeth Elizabeth | Web | 25. února 2012 v 20:39 | Reagovat

Ach jaj ..tak to ma mrzí..ale som rada že to nevzdávaš..to je to hlavné :)...a už sa teraz sa teším na fotky:) Chcem sa opytat že či ten Abtronic funguje? či ti to pomaha ?....Drž sa kočka :)...

4 Saphire Saphire | Web | 25. února 2012 v 20:56 | Reagovat

sna bude lépe :( drž se..

5 FatLady FatLady | Web | 25. února 2012 v 21:11 | Reagovat

někdy jsou prostě ty krize... ani já nejsem na tom na 100% dobře, ale snažím se držet! Nepíšu takový ty prohřešky, jako že mi někdo nabídně čtvereček čokolády, ale naštěstí mi to zatím stačí... teď mám doma dvě milky ve skříni a nic mi neříkaj (což je dobře, protože to by byla teprve katastrofa, jsou to ty velký 300g)... uvidíš že bude dobře, jednou za čas to fakt nevadí ;-)

6 Kristen Kristen | Web | 25. února 2012 v 21:48 | Reagovat

Notak holka hlavu vzhůru. :)
Některé dny se prostě nedaří. A nemá cenu si je vyčítat, nebo končit na záchodě... :o/ Ale dnešek se ti povedl!:)

7 Chantal Chantal | Web | 25. února 2012 v 22:19 | Reagovat

Je to teď hodně blbá doba, nejsi sama kdo nezvládá, důležité je postavit se zase na nohy!

Jinak ten jídelníček není zas tak špatný, jen horší, že vše odpoledne, než ráno no :(

8 Adi Adi | Web | 25. února 2012 v 22:33 | Reagovat

Ahooj už dávnejšie si mi písala o spriatelenie, ja teraz obnovujem blog, takže si ťa pridávaam :)) ked tak sa ozvi :)

9 Quinn Morgendorffer Quinn Morgendorffer | Web | 25. února 2012 v 22:35 | Reagovat

To mě mrzí, že ses včera přejídala,  a že pořád myslíš na jídlo...to já taky.
Možná je to tím, že máš tak malé porce a jsi hladová.

10 tinygirl tinygirl | Web | 26. února 2012 v 8:58 | Reagovat

nic si z toho nedělej. takhle to má občas každý. hlavně nezvracej! divej..někdo (např. já) hubne..hubne..a pak má ,,slabý" týden a nabere 5 kilo zpět ;-) teda..teď už se zas držím..ale stejně..seš na tom stále krásně! ržím palce.

11 KlaaЯa KlaaЯa | Web | 26. února 2012 v 9:48 | Reagovat

Já jsem si teď taky prošla žrací krizí

12 **Popcorn-LaDy** **Popcorn-LaDy** | Web | 26. února 2012 v 9:53 | Reagovat

Krásný jídelníček♥
Také bych si dala špagety :-* miluju je♥

13 May May | Web | 26. února 2012 v 10:43 | Reagovat

Tohle není přejezení ;) ale jinak já sama jsem měla teďka zmatek v hlavě a vůbec jsem se nechápala

14 Kelly Kelly | Web | 26. února 2012 v 11:41 | Reagovat

Taky na mě už několikrát tahle krize přišla, ale hlavní je, najít si cíl! Neproplouvat životem jen tak, říct si, proč to všechno vlastně děláš. A ty to zvládneš, VÍM TO!!
Včerejší jídelníček máš krásnej! :))

15 London Cooper London Cooper | E-mail | Web | 26. února 2012 v 13:21 | Reagovat

Děkuju, nechala jsem se tím fotografováním inspirovat tebou, občas je fajn si vyfotit co jím :) Vidím, že sis včera hezky pospala ;)

16 _Miss*Perfection_ _Miss*Perfection_ | Web | 26. února 2012 v 13:54 | Reagovat

Až přijdou zase ty chute, dbej na to, abys  hodne pila...hlad=převlečená zizen! :))

17 Deviant Girlie* Deviant Girlie* | Web | 26. února 2012 v 14:21 | Reagovat

Já jsem tenhle víkend prostě musela vynechat no .. :/ Babička slavila sedmdesát a dneska jsme byli na obědě s rodičema.
Ale před přežíráním jsem se vážila. 63kg! :)) Věřím, že te´d během týdne to po přežrání vrátím na těch 63kg a potom to dám na těch 60 a budu spokojená :) Ale nepolevim .. chci mít první pětku!! :D Třeba 55kg by pro mě byl naprostej ideál.. a hlavně začíná hezký počasí, tak s ebudu mnohem víc hejbat (doufám ..) a osedlám kolo! :) A když něco hodlám zvládnou já, tak ty to zvládneš určitě! Protože já jsem nikdy neměla žádnou pořádnou vůli .. :/

18 Deviant Girlie* Deviant Girlie* | Web | 26. února 2012 v 14:21 | Reagovat

Já jsem tenhle víkend prostě musela vynechat no .. :/ Babička slavila sedmdesát a dneska jsme byli na obědě s rodičema.
Ale před přežíráním jsem se vážila. 63kg! :)) Věřím, že te´d během týdne to po přežrání vrátím na těch 63kg a potom to dám na těch 60 a budu spokojená :) Ale nepolevim .. chci mít první pětku!! :D Třeba 55kg by pro mě byl naprostej ideál.. a hlavně začíná hezký počasí, tak s ebudu mnohem víc hejbat (doufám ..) a osedlám kolo! :) A když něco hodlám zvládnou já, tak ty to zvládneš určitě! Protože já jsem nikdy neměla žádnou pořádnou vůli .. :/

19 batty-shark batty-shark | Web | 26. února 2012 v 16:11 | Reagovat

kočko to mem rzí .. nevím jak ti pomoct já to znám tyhle pocity když mám neodolatelné chutě tak jdu třeba ven i kdybch tam měla strávit třeba dvě hodiny ... prostě dokud mě to nepřejde tak jsem venku .. hlavně když třeba stráviš ty dve hodiny venku tak si pak něco k jídlu můžeš dát hlavně se ale nepřejíst .. jde o to zaměstnat mozek aby nemyslel na jídlo takkže si najít nějákou činnost při které musíš přemýšlet an ebudeš mít čas myslet na jídlo .. proto chodím ven tam nemám možnost jíst ... asi je tohle nejáké blbé období mě se poslední dobou taky nedaří ...

20 mmiley mmiley | Web | 26. února 2012 v 19:20 | Reagovat

jedálniček máš super:) a neboj sa to blbé obdobie prejde:)...uvidíš:)

21 KlaaЯa KlaaЯa | Web | 26. února 2012 v 19:32 | Reagovat

Závidíš mi mojí váhu? Myslím že není co závidět :D :D

22 Cvakinka Cvakinka | Web | 26. února 2012 v 19:53 | Reagovat

občas se naskytne taková krize..vdyrž dva tři dny a přejde to :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama