84.den-sobota

25. března 2012 v 13:11 | fettsack |  jedalnik+dennik
cawko,vcera som akosi nemala cas alebo naladu pridavat clanok,tak davam vcerajsi jedalnik teraz...dnesny dam vecer,dufam...vcera bolo tak pekne ale ja som zase trcala doma az do zotmenia a potom na korcule,segra bola bicyklovat a vravela mi,ze tam je tak teplo ze sa vyzlekla do tielka,tak som sa zlakla,ze v mikine na korculiach by som zdochla od horka,dlho som rozmislala,ist aj v tricku alebo pockat do vecera kym bude chladnejsie a zas vyhrala ta hanba:( dnes je tak isto pekne a idem na plavaren,je zauimave ze tam dokazem byt v plavkach a vonku v tricku nie:((ale zas tam som cely cas vo vode a ked vylezem sa prezkliest zabalim sa hned do osusky....tato moja hanba je otrasna a obmedzuje ma:(( preto musim schudnut aby som sa uz nemusela hanbit!! rozmyslam nad nejakou zmenou v stravovani ja neviem viacej zeleniny a menej sacharidov,lebo sa mi moje jedalniky moc nepacia:/
jedalnik:
dopoludnia som spala!!!
12.30: spagety so syrom,caj
16.00: linessa jogurt+1 bebekeks+hruska +125g boruvky,kapucino
18.00: 200g zelenin.salat s light syrom,caj

pohyb: nic mocZamračený
1km chodza,7km kol.korcule

thinspo:
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

kolko chces schudnut?

nic 5.3% (20)
do 5kg 15.1% (57)
6-10kg 22.8% (86)
11-15kg 18.8% (71)
16-20kg 10.6% (40)
21-25kg 6.9% (26)
26-30kg 7.4% (28)
viac ako 30kg 6.6% (25)
chcem pribrat 6.6% (25)

Komentáře

1 Denn Denn | Web | 25. března 2012 v 13:28 | Reagovat

To nic zlato ♥ Hlavně žes už nezvracela :) Bude lépe! Uvidíš! Podle fotek nevypadáš nejhůř, tak proč se stydět? Vždyť je plno lidí, co vypadají hůř... :) Ber to jako pozitivum ^^ Takže si někdy zajdi na brusle i v tričku! Ptž se nemáš vážně čeho bát. A neutop se ;)

2 Denn Denn | Web | 25. března 2012 v 13:43 | Reagovat

Teď jsem si přečetla tvůj komentář - děkuji za odpověď k typu těla :) ♥
A to mi zase moc lichotíš čéče. -^.^- K thinspu mám ještě daleko :)
U toho typu jablíčka - pokud se ti nelíbí...z toho si nic nedělej, mně se moje taky nelíbí, ať už je, jaké je...Vždycky jsem chtěla viditelně štíhlý pas a pěkná plná prsa s boky...mám dálnici a okusovaný boky ;)
Máš moc pěkná prsa - a ty něco váží, takže když  si to tak vemeš, tak tlustá - jak si myslíš - nejsi! Takže 60 - takových 2,5 až 3 kg a tradá kouzelných 57,5 - 57 kg ^^ Vidíš, že to tak hrozný není :*

3 Elizabeth Elizabeth | Web | 25. března 2012 v 13:57 | Reagovat

Ja som zase opačne na tom..v tričku v pohode...ale čo sa tyka plaviek..na tie ani nepomyslím .......kludne si obleč tričko a kašli na všetko...proste si povedz : ved ja ešte schudnem...sú ľudia, ktorí vážia aj 100 kg aj viacej a oblečú si na seba hočo..dokonca aj obtiahnute..takže ty mat vyčitky ani pocitovat hambu nemusíš! ....a zeleninu určite pridaj :) ..chudnutie ti pôjde lepšie :)....drž sa :)

4 motivovana motivovana | Web | 25. března 2012 v 14:15 | Reagovat

ty spagety mam na ne chut sakra uz si je musim udelat...Musis se zacit chvalit a mit se rada i zadrobnosti, usmivej se i kdyz ti neni do smichu zvys si sebevedomi uz ted

5 Cléa Cléa | Web | 25. března 2012 v 14:19 | Reagovat

Máš to moc nádherné :)Ale myslím, že už se nemáš tolik za co stydět. Potkávám venku lidi s mnohem, mnooohem horší postavou, než máš ty :) Myslím, že brzy už budeš mít postavu fakt moc pěknou :)

6 Rebs Rebs | 25. března 2012 v 14:41 | Reagovat

no uprimne, neber to v zlom, ja nechapem ako mozes s tymito jedalnickami chudnut..

7 Saphire Saphire | Web | 25. března 2012 v 14:51 | Reagovat

A tvoje sestra je na tom s váhou/postavou jak?

Mám pocit, že se v létě zblázníme. :(

8 Ella Marie Ella Marie | E-mail | Web | 25. března 2012 v 16:44 | Reagovat

s hambou to má stejně. dostala jsem se do fáze kdy si nevezmu tílko ani šaty bez něčeho navrch.. a v té chvíli jsem si řekla dost.. to už nechci!

9 Shery Shery | Web | 25. března 2012 v 18:11 | Reagovat

To znám ten stud:(
Beru rozhodně neubírej na jídle,spomalila by sis metabolismus...máš krásné jídeláky právěže ;-)

10 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 25. března 2012 v 20:03 | Reagovat

[6]: to sa prave snazim dokazat,ze chudnut sa da aj bez hladovania a anorexie...tym som si uz presla a nechcem zas do toho spadnut,chapes?

11 London Cooper London Cooper | E-mail | Web | 25. března 2012 v 20:15 | Reagovat

Ale nejedla si špatně  :)

12 Mína Mína | Web | 25. března 2012 v 20:45 | Reagovat

Myslím,že to máš pěkný a není potřeba jíst míň.Anonymek typu ,,Rebs" si nevšímej.Ta tomu tak rozumí :-D

13 FatLady FatLady | Web | 25. března 2012 v 20:55 | Reagovat

máš to v pohode... :-) "Rebs" evidentně hubnutí rozumí, protože jinak by netřepala takovou sračku. Je to opravdu pěkné a ten pohyb doženeš jindy, z toho si nic nedělej! DOufám, že jsi už v pohodě!

14 Lucia Lucia | 25. března 2012 v 21:43 | Reagovat

ach ta hanba :(..tou aj ja trpim..tiez...a uplne brutalne :(

15 Rebs Rebs | 25. března 2012 v 22:30 | Reagovat

[10]: tak jasne ze je toto lepsie :) ja som myslela skor to ze ako mozes chudnut s jedalnickami kde mas casto bebe kexy, makovniky, atdatd..

16 xo / fettsack xo / fettsack | Web | 25. března 2012 v 22:39 | Reagovat

[15]: asi preto ze to jem v malych mnozstvach...a bebe keksy su podla mna zdrave,pretoze su celozrnne ako müslitycinky,a to jedava vela ludi co chudne

17 K. K. | Web | 25. března 2012 v 23:55 | Reagovat

Teda, ten jedálniček je parádny! A v škole Ti držím palce, určite to zvládneš!:)

18 zivotjejenhra zivotjejenhra | Web | 26. března 2012 v 10:36 | Reagovat

ta holka na te fotce neni hubenost, ale vychrtlost! strasny hey....:(

19 Honza Honza | 8. června 2014 v 16:38 | Reagovat

Propanakrale?! Ta divka podle vseho trpi naprosto legitimni anorexii?! Vyhledejte pomoc! Zahravate si se zivotem. A to je skoda. V obliceji krasna ale takhle si nicit telo?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama