87.den-utorok

28. března 2012 v 0:19 | fettsack |  jedalnik+dennik
cawko,iba v skratke dnes som nebola v skole koli tej litike,nemam odvahu:((som 0:/ jedalnik tiez nic moc-vecer som to posrala:(( a pohyb mizerny:( uz len pocitam dni kym vypadnem za priatelom,to ma drzi nad vodou..este 3 dni...musim to nejako vydrzat:/ a potom budem mat 2 tyzdne pokooj od skoly,od fotra a dufam ze aj od ppp...
jedalnik:
10.00: jogurt linessa+1 bebekeks+1dcl mlieka,caj
12.00. sampinonovy spiz ca 30g+var.zemiaky,1,5dcl polievky,caj
15.00: sakraaa zas tie 2 bebekeksy:(( a kapucino+jablko+pomaranc
17.30: 150g cottage cheese + pol papriky,caj
19.30: jablko+pomaranc+1 cherry bonbon (ca 10g)!!!!!!!!!!!!Křičící

pohyb:
2km chodza,7km kol.korcule:/

thinspo:
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

si pro ana??

ano jasnee 37.2% (35)
nie ale nemam nic proti tomu 31.9% (30)
v ziadnom pripade!!! 30.9% (29)

Komentáře

1 FatLady FatLady | Web | 28. března 2012 v 6:33 | Reagovat

ale máš to pěkné, tak se pořád nestresuj. už ať jsi u přítele, aby se ti spravila trochu ta nálada

2 Ella Marie Ella Marie | E-mail | Web | 28. března 2012 v 6:46 | Reagovat

Ale noootak, vždyť ten jeden bonbon nic neudělá :) věřím ti, že se na něj už musíš strašně těšit (i on na tebe) a přeju vám abyste si to strašně moc užili :) A pohyb není mizerný, všechno se počítá :)

3 Elizabeth Elizabeth | Web | 28. března 2012 v 10:11 | Reagovat

Súhlasim s Ella Marie  :) Jeden cukrík nič neurobí :) a čo sa týka tych bebe keksov :) už si jeden ubrala :) ..aj to je pokrok :) nič nejde hned :) a pokial teraz ubereš ďalší apotom ďalší tak to bude tak ako si ty praješ :) ...nerbo si z toho vrasky :) ..a o tie 3 dni si to u priatela poriadne uži ;)

4 Mína Mína | Web | 28. března 2012 v 10:56 | Reagovat

Jé,vždyť to máš dobrý ;-) Přeháníš :-) Když jsi psala,že jsi to večer zkazila,představovala jsem si něco ve stylu celá čokoláda,ne jeden bonbon :-)

5 mandeline mandeline | Web | 28. března 2012 v 13:41 | Reagovat

Ta holka na obrázku je naprosto nechutná :-! To se ti jako líbí?

6 Denn Denn | Web | 28. března 2012 v 15:30 | Reagovat

Klídek zlato :) Těch pár dní ještě vydržíš :* A jak posrala? Já tam nic nevidím :) ;)

7 motivovana motivovana | Web | 28. března 2012 v 15:39 | Reagovat

jeden bonbon nic nezkaziii neres to vubec cely den mas moc pekny..jen s tou skolou zacni neco delat

8 C♥ C♥ | Web | 28. března 2012 v 15:42 | Reagovat

ale mala by si už do tej školy íst, čím dlhšie nejdeš tým je to horšie :/

9 Deviant Girlie* Deviant Girlie* | Web | 28. března 2012 v 16:23 | Reagovat

Zlato, není co :)
Ono ten článek takhle "vyzní" i díky tomu, že teď se celkem dobře mám a tak .. ale to je teď poslední dobou jenom .. a to mě udržuje i celkově nad věcí .. ale nevím kdy to skončí ...
Ty jsi určitě úžasná .. jinak by s Tebou přítel nebyl .. !! :)

10 mrs-unknown mrs-unknown | Web | 28. března 2012 v 18:52 | Reagovat

podle mě máš moc malé snídaně.. zkus si dát třeba k tomu jogurtu celozrnnou housku nebo ovoce a ovesné vločky..?:)
a ty bebe sušenky zkus omezit jen na dopoledne,odpoledne si dej třeba kneckebroty s něčím,klidně i s medem nebo džemem pokud máš chuť na sladké...:)

11 mrs-unknown mrs-unknown | Web | 28. března 2012 v 19:56 | Reagovat

učím učím,ale nemá to moc efekt..:D no,já to zas tak hrozné nemám.. jen tam mám prostě z tý fyziky kouli,což si snad opravim.. ale říkám si,co když ne.. a už jde na mě depka:D to učení mě zabíjí a díky tomu se kolikrát přejím:(

12 Cléa Cléa | Web | 28. března 2012 v 20:04 | Reagovat

Náhodou to máš moc pěkné :) S přítelem si to užij, snad ti dá na ty dva týdny škola a PPP pokoj ;) Jídelníček máš opravdu pěkný, ty 2 bebe keksy zas tak moc nevadí, pořád lepší, než třeba čokoláda ;) A večer jsi to vůbec nepodělala, jablko a pomeranč nevadí, pořád lepší, než kdyby jsi snědla něco těžkého :) A závidím ti ty brusle, už se na ně taky strašně těším v pátek :D

13 alexishe-ana alexishe-ana | Web | 28. března 2012 v 21:22 | Reagovat

Ten jídelník je skvělý, co povídáš! 8-) Volno si zasloužíš a neboj, budeš se mít fajn :-) Užívej si to naplno 8-)

14 Skinny Caroline Skinny Caroline | Web | 29. března 2012 v 19:08 | Reagovat

nový blog FP :)

15 Petra Petra | 30. března 2012 v 8:25 | Reagovat

teda dát si takovou slečnu na inspiraci..horší tělo aby člověk pohledal. To by mě vedlo k nechutenství.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama