Květen 2012

a je to!!!:) hocii mohlo byt aj lepsie ehm

31. května 2012 v 20:23 | fettsack |  jedalnik+dennik
cawko,taaak mam to za sebou:)) dejak som zvladla hoci tesne ale no mala som blbu otazku ze rim,a to som uz zabudla za tie roky:( ale vytiahla som to aj tak na 4,skor myslim ze z lutosti,lebo som sa tam uplne zrutila ked som vytiahla tu otazku,tak to zo mna tahali ako z chlpatej deky....nooo aj tak som hrozne rada,ze som to dokazala,aj napriek tomu,ze jediny kto veril ze to dam bol priatel,lebo foter bol presvedceny,ze na to nemam a segra tiez vahala ale nie v zlom...no teraz som im ukazala,ze ma podcenili:)v pondelok slavnostne dostanem maturitne vysvedcenie,tak sa tesim,o tej chvili som snivala cely tento hrozny rok co som sa vratila do skoly a teraz sa to podarilo,moj najväcsi ciel je splneny...a mozem si oddychnut a chvilu si uzivat a potom sa pustim do mojho 2. najväcsieho sna-schudnutia...ale ako som spominala v minulom clanku najskor od augusta,lebo predtym mam nabity program-samozrejme samymi pozitivnimi vecami:)) do stredy som este tu a potom ab nach Deutschland tschüss pa pa:D
ako thinspo davam svoju staru foto z juna pred 4mi rokmi,ked som mala 17 rokov a vazila 38kg na 152cm,taka uz sice nikdy nebudem ale nevadi:D 45kg bude stacit na mojich terajsich 157cm:)mozno aj 50 by stacilo,ved uvidim....


coooooooooooooool:)3/4 uspesne za mnou

30. května 2012 v 16:51 | fettsack |  jedalnik+dennik
cawkooo:) dneska bol hrooozne tazky maturitny den,maturovala som z 3 predmetov,a dopadlo to zatial nad ocakavanie dobre:) zacnem tym najhorsim SJL-4 ale presla som:) nauka o spolocnosti-2!!!!!to som vazne necakala a ten profak mi povedal,ze bol velmi prijemne prekvapeny :) no a NJ-1 ved co ine:D uz ma caka zajtra iba dejak...dost sa bojim,lebo tam bude taky prisny profak a moc toho neviem,ale zo SJ som vedela este menej noo tam bola dobra profka,a predcedkyna bola zo skoly mojej segry aj ju ucila... ale aspon mam uz väcsinu za sebou,a keby ten dejak nevysiel,tak do sseptembra by som sa to naucila 1 predmet v pohode:) takze zatial som spokojna s maturami:) ale s jedlom moc nie,lebo zerem dost a nezdrave veci:( proste na chudnutie nemam terz cas: za tyzden uz odchadzam do nemecka za priatelom a berem aj segru ideme na 2 tyzdne a potom pojde on so mnou na sk na 2 tyzdne aby spoznal fotra a tak no a potom ideme na dovolenku asi do spanielska alebo na malorku:)) vsetko by bolo takee super,keby som nebola taka tucna:( ale este som mlada,este schudnem urcite..teraz si chcem vsetko hlavne poriadne uzit..este nikdy som nebola pri mori a s priatelom a segrou to bude nezabudnutelneeee,nechcem si to kazit myslienkami na jedlo a vahu...neviem ako to bude s blogom,asi si dam pauzu do augusta,potom sa dotoho pustim s novym nasadenim a bez stresu...nic mi uz nebude stat v ceste.... zajtra vas informujem o dejaku ale myslim,ze to dam,neni to take strasne ako som si predstavovala:) a co vy? ako sa vam dari? ti co tiez maturujete-ako ste dopadli??

3_1_15_large

bezradnost:(

26. května 2012 v 22:02 | fettsack |  jedalnik+dennik
cawte,snazim sa ucit aspon z toho mala co mam aspon vseobecny prehlad aby som mala trocha sajnu,ale tie moje ucebne moznosti su fakt mizerne v porovnani s ostatnymi ktory maju sylaby vyprac.otazky,zadania a co ja iem co a poznamky od 1.rocnika a ja nemam ani kompletne poznamky 4.rocnika...no uz to nejako dopadne ale necakam zazraky,jedine v NJ som si ista ze zmaturujem,nech si vytiahnem hocico,ale ine predmety. FAIL...uplny:(strasne sa bojim ako sa tam strapnik ak si vytiahnem otazku z 3.rocnika alebo tak,to je hroozneee:( mam z toho aj nocne mory....jedlo sa snazim neriesit ale tie vycitky ma aj tak renasleduju:( vcera som sa prejedla:// nemam nic pod kontrolov ani jedlo ani sport=ziadny ani ucenie...tak sa mi chce rezat ale neesmieeem koli priatelovi,uz ma len to drzi nad vodou ze nech to dopadne ako kolvek...6.6. idem za nim a konecne sa uvidime po 2 mesiacoch...zlakne sa ma ked uvidi ze som zas pribrala:( hoci neviem kolko prave vazim ale stale si pripadam tlstejsia a tlstejsia...bojim sa ze do 6.6. budem zas ako v januari:( ja uz nechcem nikdy viac ako 65kg nieeee:((( ale co pre to robim???hovno..boze ako mozem byt taka nulaaa grrrrr neznaasam saa strasne!!musiim s tym nieco robit,ale to si uz hovorim dlho,ale kym sa nezvazim neudeje sa nic..ale prave mam kramy (hrozne to boli:((au)tak teraz by bola vaha skreslena,tak az po kramoch ale potom su matury a dost som z toho rozhodena,vazenie by ma uplne dorazilo...no a po maturach uz neni cas nieco zacinat lebo za par dni odchadzam za priatelom..citim sa tak bezmocne,tak by som chcela zacat na novo ale v tomto obdobi by to nemalo zmysel:(( citim sa tak bezradne a zmetenee....neviem co je minajdolezitejsie..skola?priatel?ci chudnutie???je to tazke rozhodnut,proste vsetko ale nejde to naraz grrr:(((( uz fakt nemam silu:((( zase blby depresivny clanok:( uz ani ine neviem pisat..prepacte:(


zijem:/

21. května 2012 v 20:55 | fettsack |  jedalnik+dennik
cawte,sory,ze nepisem,akosi nemam naladu,eviem,hanbim sa za seba,vcera na oslave narodiek som sa prejedla,a dnes bol tiez ten jedalnik dost naprd...a ked vidim ake mate vy krasne jedalniky tak sem tie moje hruzy nemozem pisat:(v piatok bola rozlucka a nahodou si jedna spoluziacka vsimla ze mam dorezanu ruku ked sa mi nechtiac vyhrnul rukav...ach to bolo traaapne tie jej otazky..preco si rezes ruku?? co ti sie??? chod k psychiatrovi sa daj liecit lebo si neni normalna,iba blazni sa rezu..ako mozes byt taka blba ja to nechapem...a blablablaaaaablaaaa radcej som mlcala,nevedela som ako reagovat...a tak som odysla...este ze uz je koniec skolskeho lebo uz by som tam fakt nevydrzala...isto ma teraz ohovaraju ale uz je mi to jedno,nech si myslia co chcu...ale dost lutujem ze som sa dorzala lebo uz za 2 tyzdne idem za priatelom do nemecka a bojim sa ze sa to dovtedy uplne nezahoji,on sice vie ze sa rezem,ale slubila som mu ze to uz nebudem robit a porusila som to,bude sklamany:((( a co sa tyka maturit snazim sa ucit aspon to co mam poznamky ale tie mam iba zo 4.rocnika a vsetci sa uz ucia od 1. tak to ostava na stasti aby om si vytiahla otazku zo 4. lebo ostatne nemam ani sajnu:(((hrozne sa bojim ze sa tam iba strapnim a nezmaturujem:(( hoci nadej umiera posledna aj ked je velmi malaa....


naco to vsetko???grrrr!!!:(

17. května 2012 v 16:10 | fettsack |  jedalnik+dennik
preco to robia?za trest ci zo srandy?ja ich nechapem fakt...ako male deti a vraj profaci!!! vysvetlim o co ide,hoci to sama nechapem....v pondelok mi vravela triedna,ze som si to prepasla a ze ma ten profak nebude klasifikovat a nebudem teraz maturovat....samozrejme vsetky spoluziacky haahaaa ja som to vedela ze ona to neda a blaaa,bolo mi na nic usla som z triedy s placom,zrutil sa mi svet,prejedla som sa dorezala a celu noc preplakala...v stredu sa uz vsetci vypyToVali,kedy Zverejnia tie rozpisy komisii a datumov maturit,a triedna vraVela,ze tam este musia urobit nejake upravy(myslela som ze asi mna vymazat) a dneska boli tie rozpisy uz otove a vyvesene na nastenke,vsetci sa tam zhlucili okolo,mna to samozrejme nezaujimalo,lebo som vedela,ze tam aj tak niesom zapisana... a zrazu taka jedna moja spoluziacka vykrykla...ze to co je ze preco je tu ta.... ved ona predsa nematuruje... häääääääääääää??? uplne ma to zarazilo,ved ja som sa ledva vyrovnala s tym ze budem az v septembri maturovat a zrazu akoby nic ma zapisu do rozpisu a este tak debilne ze v stredu 31.5. maturujem z 3 predmetov a stvrtok z 1...ja ani neviem ci ma to potesilo skor nahnevalo,ked si predstavim co som prezivala koli ich blbemu ,,zartu,, alebo ako to nazvat...stale nechapem preco mi to spravili,hrozne som na nich nasrata,ak to mal byt trest tak je to fakt prehnane a trapne,teraz sa zas musim psychicky pripravovat ze buduci tyzden maturujem....uplne ma rozbili a teraz neviem ako to zvladnem,mala by som sa tesit,ze sa ,,zlutovali,, ale nedokazem to,som uplne zmätena:(( a moje plany o novom jedalniku motivacii a sportu idu asi dohaja!!zas sa musim sustredit na ucenie hoci vobec niesom pripravena,nemam ziadne silaby,zadania ani vypracovane temy proste niiiic iba segrine zosity z literatury....tak uz sa spoliehat ze si vytiahnem nieco co tam je,a ine predmety okrem milovanej NJ uplny fail:( strasne sa bojim:(( dnes jedalnik nepridavam,lebo vyzera asi tak ako ten z minuleho clanku,,terajsi,, ale nemam naladu to nejako riesit....inak v nedelu mam narodky 21 a segra mi uz chysta ,,oslavu,, tak to bude pravdepodobne prezieracka:((ona sa uz tesi,tak ju nechcem sklamat,a moje mia-ja sa tiez tesi:(
Photobucket

jedalniky-porovnanie:/

15. května 2012 v 19:34 | fettsack |  jedalnik+dennik
ahojte...este niesom pripravena napisat o svojej situacii ale v ramci mojej relaxacie-nostalgie som si citala svij stary pusate-blog a vyhrabala som tam 1 moj typicky jedalnik z pred 4 rokov ked som vazila 37kg a porovnala som si ho s mojim vcerajsim jedalnikom,a je to dost velky rozdiel:/ mam v plane novy zaciatok od svojich narodenin-20.5. mam 21r),ale neviem ako si mam zostavit jedalnik,tak berem trocha inspiraciu...chcela by som vedet vas na zor na ten stary jedalnik,ci je to dobra inspiracia alebo nejake tipy pls...
STARY JEDALNIK:
14. srpna 2008 v 10:32 | pusate | môj jedálniček
r-40g čokomušličiek zaliatych 100ml mlieka...200kcal
d-banán.....60kcal
o-tmavý rožok s 20g light syra+paprika.....150kcal
s-kapučíno+2piškotky.............................60kcal
v-polievka v prášku 12g..........................30kcal
spolu................................500kcal
ps: tie kcal su iba orientacne....
VCERAJSI JEDALNIK:
14. maja 2012 o 19:19 /fettsack-xo/ moj jedalnik
r-60g medovych cerealii s 1,5dcl mlieka
d-jablko
o-200g cestovin so syr.omackou+1,5dcl polievky
s-kaffee late+linessa jogurt+3 bebekeksy:(
v-2 platky celozrnny toast ´+20g 30% eidam+2 platky sunky
tak co na to vravite?? co by ste mi poradili??
+thinspo
thinspo Tumblr

thinspo MKO :/

14. května 2012 v 17:18 | fettsack |  thinspo<3
ahojte:( nedokazem teraz pisat,co sa stalo...musim sa nejskor upokojit..prosim nic sa ma nepytajte ako to dopadlo a tak...ja napisem clanok ked mi bude lepsie...musim sa odreagovat,tak vam davam thinspo ako za starych dobrych cias:(ach chyta ma nostalgia:(( nedokazem prestat plakat:(( dufam ze sa vam bude thinspo pacit..davam Mary-Kate Olsen,jedna z mojich 1. velkych thispirations,este z blogu pusate...ake to boli len krasne casy pred 4 rokmi...vazila som 37kg a nemala som take strasne problemy,bola som silna,mala som volu...kde som??? co sa zo mna stalo?? bude to este niekedy dobre?? prave som sa rezala-zase,uz davno som to nespravila,myslela som ze to pomoze...ale nie,stale mi je na ..... skusam zabudnut,mysliet na nieco krajsie,tak spominam na pekne veci....

mary=kate


THINSPO: Mary Kate Olsen - ñañando como mk y cosas poco inteligentes como lo q mk lleva en sus manos + http://www.fotolog.com/trendy_bitches http://www.fotolog.com/cocorocharocks http://www.fotolog.com/ricci_beauty - Fotolog

Mary-Kate Olsen - Haare wieder etwas dunkler


mary-kate-olsen-and-alexander mcqueen scarf




mary-kate olsen eating



strach,uzkost,obavy-nema to konca:(

13. května 2012 v 16:11 | fettsack |  jedalnik+dennik
zajtra mam v skole osudovy den a bojim sa ze to zle dopadne...nie len ze musim ist za tym profakom z toho hrozneho seminara,co som tam nechodila,ale aj na seminari z psychologie ma caka rozhodujuca pisomka,ak ju nedam aspon na 3ku nepusti ma k maturite...a najhorsie je ze nemam ziadne poznamky a ako ma poznate nedokazem si ich od ,,niekoho!!,, vypytat:( iba viem co sa mam ucit a kukam si to na nete,ale zial tam moc o tej KLINICKEJ PSYCHOLOGII neni:( vyzera to zajtra pre mna dost mizerne v oboch veciach....ale uz som trocha zmierena s tym,ze budem maturovat az v septembri:( k jedlu sa radcej nevyjadrujem...dnes som bola aspon na kolieskovych korculiach 7km...v utorok idem na kontrolu s tym prstom a uz mi daju konecne dolu tu dlahu,tak uz budem moct lepsie cvicit:)


NECHAPEM::O:((

11. května 2012 v 14:38 | fettsack |  jedalnik+dennik
ja uz vazne neviem co to ma znamenat,ci je to naschval nejake sprisahanie proti mne alebo co,proste mi dnes nadavala triedna vraj sa ten profak z toho seminara stazoval ze som tam JA nebola!!! no chapete??? ved on tam nebol,nikto tam nebol!!!JA JEDINA som tam bola!!! co tym on sleduje??to ma fakt az tak nenavidi??,uplne placem je mi z toho nanic:((ale co cakam ked som tam tak dlho nebola,ma pravo ma nenavidet,ale nema pravo ma krivo obvinovat:(( v pondelok sa musim hroooozne prekonat a ist za nim,hoci neviem co mu mam povedat:(bojim sa ho strasne:( len ked si na to pomyslim,tecu mi slzy,neviem ako to zvladnem ist za nim a nezrutit sa,neutiect:(( a este sme sa dnes fotili,a vypadam tam hnusne tlsto bleee iba to tam spatim:(hlavne ked sa vidim takto na fotke s ostatnimi si uvemujem aka som tucna oproti nim fuj ako prasa:(( nooo ale 1 dobra sprava je tu predsa este,viete cco mi v stredu oznamili vysledky z eterne casti tej NJ co som mala 97%...tak dnes prisli vysledky slohov z NJ a to som este lepsie napisala...vlaste najlepsie ako sa da 100% !!! :)tak aspon nieco pozitivne:) jedalnik nejdem pisat lebo som sa prezrala ,uplne sa mi to vymyka z pod kontroly:(( a to som chcela mat do matur 55kg:(snivaj dalej ehm:((


neistota:((

10. května 2012 v 18:18 | fettsack |  jedalnik+dennik
tak teraz fakt neviem nacom som:( uz som bola taka pripravena tam ist,vosla som do tej triedy kde byva ten seminar a nikto tam nebol,ani na tabuli nebol ziadny odkaz ze kde su...vobec nikto tam nebolo,klopala som na kabinet toho profaka ale ani on tam nebol tak som isla domov,vobec neviem co teraz bude lebo v utorok musia byt uzavrete znamky a ten seminar byva iba stvrtok:(
takze vyzera to tak,ze budem robit reparaty a maturity az v septembri:((( a to neviem ci znova aj pisomne alebo budu tie co som robila platne,dufam ze ano lebooo som ich celkom dobre napisala a neviem,ci by som mala znova take stastie:/ tato neistota ma zoziera...ale kde len mohli byt vsetci zo seminara,to mi stale vrta v hlave,je to tke divne,mozno isli niekam von alebo co ja viem...proste strasna smola,vzdy ked sa na nieco pripravujem,nekona sa to ako aj tie skusania a vselico grrrr neznasam to:( skusim napisat jedalnik,lebo uz som davno nepisala,poobede som bola plavat na jazero,aspon pocasie je tu pekne..
rano: ca 60g cerealie s 1dcl mlieka,caj
sv1: jablko
obed: 1,5dcl polievky,ca 150g ryz.nakyp.caj
sv2: celozrnny toast s 30% syrom a sunkou,caj
vecer: linessa jogurt+3 bebekeksyKřičící kaffee latee

pohyb: 4km chodza,20min plavanie

thinspo: